{
    "title": "Diyet Tiramisu Tarifi",
    "image": "https://www.tiramisu.gen.tr/images/Diyet-Tiramisu-Tarifi-73.jpg",
    "date": "19.01.2024 12:57:49",
    "author": "Nihal ucar",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Diyet Tiramisu Tarifi,</b> diyet yapanlar için oldukça tercih edilen bir tariftir. Çünkü diyet yapanlar bilir tatlı krizi ve vücudun tatlı ihtiyacını karşılamak için canımız çok tatlı çeker. Bu durumlarda diyet tiramisu tarifi yardımınıza koşacaktır. Hem kalorisi düşük bize kilo aldırmayacak hem de vücudumuzun tatlı ihtiyacını güzel bir şekilde karşılayacak bir tatlı tarifi. Diyet yaparken tatlı yenir mi demeyin, artık diyet yapanların da bir tatlısı var. Üstelik bu tatlı tarifini çocuklarınıza da güvenle yedirebilirsiniz. Hem çağımızın sorunu olan obeziteye karşı hem de sağlıklı bir yiyecek hazırlamış olacaksınız. Altın günlerinde de bu tatlıyı yaparak bir farklılık yaratabilirsiniz. Bu topluluklarda yapılan ağır ve kilo aldıran yiyeceklerin üzerine diyet tiramisu tarifi iyi gelecektir. Bence arkadaşlarınız da bu tatlı tarifini çok sevecek. Dilerseniz bu güzel tatlı tarifini sizleri daha fazla bekletmeden hemen verelim.</div><div><br></div><div><b>Diyet tiramisu tarifi için gerekli olan  malzemeler</b></div><div><br></div><div><b>Hamuru için</b></div><div><ul><li>1 adet yumurta</li><li>1 yemek kaşığı kadar light yoğurt</li><li>2 yemek kaşığı kadar yulaf meleği</li><li>1 yemek kaşığı kadar tatlandırıcı</li><li>Yarım paket kabartma tozu</li><li>1 yemek kaşığı kadar kakao</li></ul><div><b>Islatmak için</b></div><ul><li>Bir yemek kaşığı tatlandırıcı</li><li>Yarım su bardağı ılık su</li><li>1 yemek kaşığı Nescafe</li><li>Kremalı için gerekli olan malzemeler:</li><li>1 yemek kaşığı mısır nişastası</li><li>1.5 su bardağı light süt</li><li>1 yemek kaşığı tatlandırıcı</li><li>1 yemek kaşığı light labne peynir</li></ul><div><b>Diyet tiramisu tarifi nasıl yapılır?</b></div><div><br></div><div>Öncelikle derin bir karıştırma kabı alıp içine yumurtaları kırın. Üzerine tatlandırıcı ilave edip iyice karıştırın. Daha sonra üzerine light yoğurt ve yulaf kepeğini de koyup karıştırmaya devam edin. Son olarak kabartma tozunu da ekleyip iyice karıştırın ve hazırladığınız harcı bir fırın kabına veya borcama yağladıktan sonra içine boşaltın. Önceden ısıtılmış 170 derecelik fırında yaklaşık olarak üzeri kızarıncaya kadar pişirin. Kek piştikten sonra fırından çıkarın ve soğumaya bırakın. Başka bir taraftan krema aşamasına geçilir. Krema yapımına başlamadan önce orta boy bir tencere alıp ocağın üzerine alın ve ocağın altını açın. İçine ölçüde belirttiğimiz kadar süt boşaltın. Daha sonra tatlandırıcı ve mısır nişastası da ekleyip iyice karıştırın. Sürekli olarak karıştırmaya devam edin. Çünkü bu işlem kremalarda topaklanmayı önler. Krema kıvama gelince ocaktan alın ve soğumaya bırakın. Krema soğumaya yakın üzerine light labne peyniri ekleyip bir mikserden yardım alarak iyice karıştırın. Kremayı bir kenara koyup keki ıslatacağımız sosu yapmaya başlayalım. Öncelikle derin bir kâse alıp içine ılık suyu boşaltın. İçine tatlandırıcı ve Nescafe'yi ekleyip iyice karıştırın. Soğutan keki alıp üzerine bir çataldan yardım alarak delikler açın. Açtığınız bu deliklerin üzerine hazırladığınız bu sostan dökün. Her tarafına eşit miktarda gelmesine dikkat edin. Daha sonra hazırlamış olduğunuz kremayı da kekin üzerine dökün ve bir spatuladan yardım alarak güzelce yayın. Diyet tramisü tarifini soğuması için buzdolabına kaldırın. Yaklaşık olarak 1-2 saat kadar dinlenip soğuduktan sonra dolaptan çıkarın ve üzerine tarçın sepin. Diyet tiramisu tarifiniz hazır. Dilimleyin ve bu şekilde servis tabağına alıp servis edebilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun.</div>"
        }
    ]
}